KAJ JE KINEZIOTAPING:

 

Je ena vodilnih metod zdravljenja in preventive, ki temelji na telesu lastnem naravnem procesu zdravljenja. Preko lepljenja elastičnih, lepilnih trakov sprožimo proces telesnega samozdravljenja. Učinkovitost se kaže z aktivacijo nevrološkega in cirkulacijskega sistema. Trakovi se lepijo na ciljna mesta po različnih tehnikah katere namen je: zmanjšati bolečino (napete ali poškodovane mišice), sprostiti ali stimulirati mišico. 

 

Učinki delovanja kineziološkega traku:

1. pospešujejo ali zavirajo mišično krčenje,

2. podpirajo sklepne strukture

3. pomagajo pri lajšanju bolečin

4. pospešujejo okrevanje poškodovanih mišic, sklepov, vezi

5. pospešujejo okrevanje pri bolečinah v mišicah, sklepih, vezeh

6. povečujejo prekrvavitev in pretok limfe

7. pomagajo pri zmanjšanju poškodb in preprečujejo nastajanje novih

8. preprečuje nabiranje mlečne kisline

itd.

 

Povzeto po:

http://www.anatripsis.si/